Är så trött på alla brödskivor och snabbmat.. Jag vill bli den hälsosamma personen som jag en gång var. Därför har jag tagit tag i mig själv hårt och gjort massa listor (typiskt mig) för att påminna mig själv om att sund mat är lika enkelt att laga som annan mat (fast dock lite dyrare här i Norge), hålla motivationen uppe och träna 5 dagar i veckan.
Fast.. när lördagskvällen kommer och Joakim kommer hem med en liten godispåse så får man ju smaka en liten liten bit ;)
Fick den här super dupra bra boken från Linda! Tack darling!
Vecka 14
Måndag: Wook med nudlar och biff / Afrodance
Tisdag: Kikärter och Cous Cous sallad / Löpning + ELIXIA shape
Onsdag: Tomat och avokadosallad m. mozzarella / Zumba
Torsdag: Pastasallad m. bönor / ELIXIA shape
Fredag: Spenatsoppa m. ägg / Vila
Lördag: Kyckling m. stekta rotfrukter / Zumba
Söndag: Parmaskinka m. melon och sparris / Vila eller Aerobic
LET`S GOOOOOOO!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar